Waarom je brein snakt naar zoet (en wat je eraan kunt doen) | HealthyLijf

Je kent het vast: Je neemt je voor om te minderen met suiker, maar halverwege de middag sta je tóch weer met je hand in de koekjestrommel. Of die reep pure chocolade die “voor noodgevallen” in de la lag… blijkt ineens dagelijks noodgevalwaardig. En het gekke is: je wéét dat suiker je energie onderuit haalt […]