Meer energie, balans en vertrouwen
– zonder dieetstress
Voel jij dat je weer wat beter voor jezelf wilt zorgen?
Wil je -voor- deze zomer niet alleen ‘wat kilo’s kwijt’, maar vooral meer rust, energie en zelfvertrouwen?
Dan is de Zomerboost iets voor jou: een 6-weeks programma waarin jij stap voor stap weer grip krijgt op je lijf, hoofd én gewoontes – op een manier die bij je past.
6 weken toegang tot de exclusieve BenFit-app
Workouts op maat (voor thuis of buiten)
3 online groepscoaching calls (via Zoom)
Toegang tot het exclusieve Back to HealthyLijf online leerprogramma
Toegang tot de HealthyLijf community
Je krijgt alle begeleiding, inspiratie én persoonlijke coaching om in 6 weken weer lekkerder in je vel te zitten.
📆 Starten kan op elk moment in de maand mei of juni.
Wil je voor de start eerst blokkades, overtuigingen of innerlijke weerstand loslaten? Of juist je zelfvertrouwen een boost geven?
Boek dan een optionele NEI-sessie vooraf (€90,-) voor een diepere activatie en persoonlijke doorbraak.
In deze sessie gaan we aan de slag met jouw onderliggende saboteurs – zodat je programma écht gaat landen.
Na 6 weken merk je dat je:
✅ meer energie hebt – je voelt je lichter, fitter en uitgeruster
✅ weer lekkerder in je vel zit – je kleren zitten fijner, je huid straalt, je houding verandert
✅ gezondere gewoontes hebt opgebouwd – zonder streng dieet, maar mét resultaat
✅ meer grip hebt op je voeding en beweging – zonder stress of schuldgevoel
✅ zelfvertrouwen voelt richting de zomer – omdat je wéét dat je goed bezig bent
Geen crashdieet, geen quick fix – wél echte verandering waar je mee door wilt gaan.
👉 Meld je hier aan voor het 6-weeks programma. Na de matchcall met mij waarin je nog vragen kunt stellen kun je snel starten.
👉 Wil je ook de activerende NEI-sessie boeken? Vink dit dan aan in het aanmeldformulier of boek alvast je sessie.
"Zorg goed voor je lijf – het is de basis van je zomerenergie."
Hallo mooi mens, ik ben nieuwsgierig naar jou! Wie ik ben? Mijn naam is Patricia Woestenburg, BGN-gewichtsconsulent en holistisch NEI therapeut in mijn eigen praktijk, HealthyLijf.
Mijn jarenlange geworstel met voeding, emotionele en fysieke klachten, hebben geleid tot een verdiepende reis naar het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het is een treinreis die maar doorgaat, waarop ik zoveel mogelijk anderen wil meenemen.
Met de helende, magische cocktail van de juiste voeding, gezonde leefstijl en emotionele balans laat ik andere vrouwen ervaren hoe fijn het is om fysiek en emotioneel in evenwicht te zijn. Hoe ‘lekker in je lijf’ nou echt voelt. Hoe het is om de wereld aan te kunnen. Het is mijn missie jou tijd en leed te besparen op jouw eigen reis. Je bent meer dan welkom.
Patricia