Doorbreek oude patronen en bereik blijvend gewichtsverlies met een holistisch aanpak.
Zaterdagochtend. Je ritst een broek dicht die vroeger gewoon lekker zat. Je ademt in, trekt ’m aan – net – en hoort jezelf denken: “Maandag begin ik.”
Hoeveel maandagen zijn er al voorbij?
Diezelfde avond. Het huis is stil. Jij niet. In je hoofd is het druk: “Ik was zó goed bezig, waarom glip ik nu weer?” Je weet wat “gezond” is. Je hebt lijstjes, apps, recepten. En tóch… dat éne moment. Vermoeid. Onrustig. Even wat lekkers – en de belofte aan jezelf verschuift naar morgen.
Je denkt: “Ligt het aan mij? Aan de overgang? Spaarstand? Heb ik gewoon te weinig discipline?”
Nee. Het ligt niet aan jou. Je zit vast in een vicieuze cirkel: een onbewuste combinatie van overtuigingen, reflexen en gewoonten die jou terugtrekken, hoe hard je ook loopt. Je kunt die cirkel niet verslaan met nóg een dieet of nóg strenger zijn. Je moet ’m doorbreken. En dat vraagt om een reset op meerdere lagen én persoonlijke begeleiding die verder gaat dan regels.
Dat is Back to HealthyLijf.
Heb je vragen over het programma of de beschikbaarheid en startdata? Stuur een bericht en je krijgt dezelfde dag antwoord.
Back to HealthyLijf is geen dieetprogramma. Het is een transformerende reis naar blijvend gewichtsverlies, innerlijke rust en meer energie in een gezond lijf. Niet door controle of regels, maar door inzicht, loslaten en herprogrammeren. Dit doe je niet alleen: je krijgt intensieve 1-op-1 coaching én toegang tot een krachtige online leeromgeving.
Door jouw unieke emotionele en fysieke barrières zichtbaar te maken en aan te pakken. Met een compleet holistische kijk.
In het 4 maanden traject, begeleid ik jou, heel persoonlijk, en afgestemd op JOUW lijf, naar een stabiel gewicht en een gezonder, krachtiger lijf waarin jij je weer thuis voelt. Waar je je weer trots in voelt.
De bonus?
Een enorme upgrade in je gezondheid, energie en levenskwaliteit!
Mijn rol?
Jouw afvalreis makkelijker én succesvoller maken. Ik ben jouw persoonlijke reisbegeleider, jouw stok achter de deur, maar ook de coach die je helpt blokkades op te ruimen (met o.a. Neuro-Emotionele Integratie – NEI), patronen te doorbreken en gedrag te veranderen op een diep niveau.
Jouw rol?
Natuurlijk lever jij jouw part of the deal! Zoals werken aan je voedingspatroon en beweging met behulp van het HealthyLijf plan en de exclusieve BenFit voeding -en leefstijl app. Ook zijn er in de Back to HealthyLijf Academy ondersteunende masterclasses, opdrachten, werkbladen, lessen en video’s die het inzicht in triggers en je gedrag vergroten. Deze helpen je vaardigheden te trainen waardoor je voorkomt dat je in oude valkuilen blijft stappen. Er worden tevens Bach remedies ingezet ter ondersteuning van je (verander)proces.
Dit is geen standaard afvalprogramma. Het is een holistisch traject waarin jij werkt aan lichaam én geest, emotie én voeding, bewustwording én gedrag.
Wat is NEI?
NEI (Neuro Emotionele Integratie) helpt je de onbewuste oorzaak van fysieke of emotionele klachten op te sporen en los te laten. Met een spiertest ontdek je waar de blokkade zit. Door NEI krijg je beeld bij welke uitdagingen in je fysieke of emotionele gezondheid prioriteit hebben. De gevonden emotionele blokkades worden eenvoudig geïntegreerd. Deze reset op energetisch niveau helpt je om weer in balans te komen – fysiek én emotioneel.
Meer over holistisch afvallen met NEI.
Tempo
Gemiddeld genomen kun je 0,5 – 1 kg per week afvallen op een manier die op langere termijn met vrij weinig moeite vol te houden is. Je ongewenste gewicht heb je ook niet ‘overnight’ gekregen, dus we nemen de tijd om naast voeding ook factoren als beweging en andere leefstijl beïnvloeders mee te nemen in de aanpak. Emoties en overtuigingen spelen vaak een prominentere rol dan je dacht, vooral op onbewust niveau, waar ze je gedrag aansturen. In het programma krijg je de tijd om de vaardigheden te trainen die je nodig hebt voor ánder, gezonder gedrag. Ook de NEI sessies hebben hun ‘inwerktijd’ nodig. De optimale duur van het programma is daarom op 4 maanden gezet maar bij grotere doelen is het programma te verlengen.
Extra ondersteuning:
Gedurende het programma heb je toegang tot de HealthyLijf Community waar je gelijkgestemden ontmoet, extra vragen kunt stellen en inspiratie op kunt doen.
Tijdens -maar ook nog 3 maanden ná- je Back to HealthyLijf reis heb je toegang tot de Academy, het online transformatieprogramma: 9 ondersteunende modules vól met kennis, inspiratie, oefeningen en praktische tools.
Naast de persoonlijke coaching krijg je toegang tot een exclusief online programma met 9 krachtige modules. Deze online leeromgeving ondersteunt je proces tijdens én na de coachsessies. Je werkt in je eigen tempo aan de diepere lagen van blijvend gewichtsverlies. Ook ideaal tijdens vakanties of drukke weken.
✅ De psychologie van afvallen en waarom wilskracht niet werkt
✅ Hoe je je gedachten en overtuigingen herprogrammeert
✅ Wat je lichaam nodig heeft qua voeding, rust en beweging
✅ Hoe je emotionele blokkades doorbreekt (ook zonder NEI)
✅ Hoe je rustmomenten structureel inbouwt en leert leven op jouw voorwaarden
Het Back to Healthylijf programma in 3 fasen uitgelegd.
Inzicht en bewustwording
Verandering en actie
Stabilisatie en balans
De investering in jouw persoonlijke afvalreis met mij als je privéreisleider heeft een waarde van €20.400+ (als je alle onderdelen los zou boeken). Omdat ik weet dat jouw volmondige commitment het verschil maakt tussen nog langer blijven worstelen óf echt je eindbestemming bereiken, bied ik dit traject nu aan voor slechts €1.497. Mits je jezelf dit besluit gunt en je aanmeldt vóór 14 november – de eerste stap naar blijvend resultaat.
Je krijgt:
✅ 6 maanden 1-op-1 coaching
✅ NEI & gezondheidsscan
✅ Academy + community
✅ Persoonlijk plan, app & support
✅ Garantie op meetbare vooruitgang
De investering in jezelf is dus:
* Het 4 maanden traject in 3 termijnen betalen is mogelijk: 525,- per termijn. Bedragen zijn inclusief btw voor particulieren en worden voor ondernemers gebruteerd met 21 %. Vergoedingen door verzekeraars zijn deels mogelijk. Informeer naar de mogelijkheden.
Mijn jarenlange geworstel met een eetstoornis, darmklachten en voeding, gecombineerd met mijn coachervaring en opleidingen in voeding, natuurgeneeskunde en energetisch werk maken dat ik als holistisch therapeut van HealthyLijf de unieke healthyLijf Reset Methode kan aanbieden. Waarbij alle belangrijke elementen samen komen: voeding, hormonen, mindset én emoties die eetgedrag beïnvloeden. Dit maakt mijn aanpak uniek.
Ik ken als geen ander de saboteurs die je gedrag en emoties kunnen sturen en daarmee je gezondheid(doelen) kunnen maken of breken. Ik reset de disbalans voor jou met NEI en help je hiermee de doorbraak te realiseren die je zo hard nodig hebt. Ik ben persoonlijk erg betrokken bij je resultaat en gezondheid en rust niet voordat ik je op het juiste pad bent en je doel bereikt! Die spreekwoordelijke stok achter de deur 😉
Met het helende, magische menu van de juiste voeding, gezonde leefstijl en emotionele balans laat ik je ervaren wat fysiek en emotioneel in balans zijn doet voor je gewicht en je gezondheid. Het succes van mijn aanpak zit ‘m erin dat jij kunt zeggen: “Het is dit keer wél gelukt en ik hoef nooit meer terug te vallen” Een heel verschil ten opzichte van: “Dit heb ik ook eens geprobeerd”.
Dit is echt het grootste cadeau dat jij jezelf mag gunnen!
Standaard afvalprogramma’s | Back to HealthyLijf |
❌ Focus op regels en voeding | ✅ Focus op emotie, gedrag en energie |
❌ Alleen korte termijn resultaat | ✅ Blijvende gedragsverandering mbv o.a NEI en mindsettraining |
❌ Eén methode voor iedereen | ✅ Persoonlijke live coaching + online verdieping |
❌ Geen begeleiding bij terugval | ✅ Terugvalpreventie & zelfzorgstrategieën |
Laat dit geen nieuw dieet zijn, maar het begin van een leven in verbinding met jezelf.
Ik zie je graag in het programma. Meld je op tijd aan want per maand heb ik zeer beperkt plek.
Even bellen kan altijd! Plan gratis en vrijblijvend een match gesprek in.
Of boek nu een doorbraaksessie als je eerst dieper kennis wilt maken met mij en de methode. Je weet dan heel snel wat het programma je zou kunnen opleveren vanwege de persoonlijke health scan die je via een energetische test ontvangt. Rechtstreekse antwoorden uit jouw onderbewustzijn over je blokkades omtrent afvallen.
Heel zinvol en waardevol om te doen!
Dit onderzoek is een onderdeel van het Diagnostisch Natuurgeneeskundig onderzoek naar emotionele/fysieke verstoringen die afvallen verhinderen in Fase 1 van Back to HealthyLijf.
Popel jij om zo snel mogelijk aan die vetverbranding te beginnen? Je kunt direct starten met afvallen zodra je je energiebehoefte weet 👇.
Bereken in 3 simpele stappen je Energiebehoefte en weet direct of jij meer of minder moet eten om af te vallen. Ontdek:
+ Bonus : hele handige weetjes en tools om je energetische balans te versterken en herstellen (en dit heeft niets met calorieën te maken ;))
Je ontvangt de Energiebalans Calculator (t.w.v. 27,-) in je inbox. Hierna ontvang je ééns per week onmisbare inspiratie en weetjes over hoe jij je fysieke en emotionele gezondheid, gewicht en ‘lijfstijl’ kunt verbeteren. Je gegevens worden niet gedeeld, ik werk volgens deze privacy policy. Uitschrijven mag altijd!
Stuur een bericht om je aan te melden voor het programma en geef aan wanneer je zou willen starten. Je krijgt binnen 1 werkdag antwoord wanneer er plaats is. Je ontvangt in ieder geval een bericht om een afspraak in te plannen.